Развернутый курс для молодых родителей по естественной беременности, подготовке к родам, грудному кормлению, методикам дыхания и релаксации, массажа для мамы и малыша, питанию и закаливанию, прививкам, уходу за новорожденным, раннему развитию и активной жизни с ребенком.
Кто проводит
Программа
Практики на суше и в уникальном бассейне с теплой водой.
- Период беременности
- Внутриутробное развитие малыша
- Подготовка к родам, предродовые явления
- Роды (схватки, потуги), правильное дыхание, встреча с чудом.
- Послеродовый период
- Грудное вскармливание, питание кормящей мамы и малыша
- Первые дни с малышом
- Мама и младенец: первый год жизни (кормление, развитие, здоровье)
Место проведения
Занятия проходят в Семейном центре йоги и раннего плавания BrightFamily (студия Бертлайт). Наш центр расположен в самом сердце Москвы, в Замоскворечье, в шаговой близости от станций метро «Полянка» и «Третьяковская» на первом этаже элитного жилого дома «Времена года». Помещение центра компактное, с семейной и дружественной атмосферой. Это место для общения и отдыха, покоя и веселья, расслабления и движения. Место имеет особую ауру, ее почувствовать можно практически сразу, однажды попав сюда. На его компактной территории есть уютный зал для йоги, семинаров или просто для общения с небольшой чайной зоной и бассейн для занятий в небольших группах.
«Birthlight» йога студия для родителей (г. Москва, Старомонетный пер., д. 18)
Стоимость
Стоимость участия можно уточнить у менеджеров центра.
Дополнительная информация
Группа занимающихся может состоять из 5 — 7 пар, впрочем как и все наши практики. Только индивидуальный подход.