Нет места более живописного и более благоухающего осенью, чем теплая, магическая Армения! Завораживающая практика и эпичные горные восхождения в этом сезоне под аккомпанемент индийского колокольчика и с чашкой армянского свежезаваренного кофе! Поехали!
Внимание! Мы не ездим по туристическим маршрутам, наш гид показывает места, которые знает только он один и больше никто! Церкви 4 века, ущелья, горные тропы, скальные монастыри, вишапы, петроглифы, места, которых нет на карте и которые не найти в Интернете. Программа - эксклюзив!
Кто проводит
Ксения Агафонова
Дипломированный Специалист по Адаптивно-Физической Культуре, Сукшма-Вьяяма Йоге, Йогатерапии, Хатха и Аштанга Виньяса Йоге.
Лиза Корстон
Организатор тура, автор программы, профессиональный художник (Академия им.Строганова, художественная школа имени Врубеля), ведущий мастер-классов по Живописи в горах. Преподаватель Английского, Китайского языков.Программа
В программе:
- Практика утром:
- Суставная и дыхательная Гимнастика
- Пранаяма
- Медитация
Подходит для всех уровней
- Суставная и дыхательная практика Сукшма Вьяяма Йоги в горах Кавказа, на просторах Великого Сюника, в кратере вулкана Аждаак, подле древнейших горных церквей.
- Вечерние практики ( выбор направления по желанию группы):
- Йога силы и гибкости
- Интервальная йога
- Миофасциальный Релиз - расслабление тела, снятие мышечного перенапряжения, центрирование телесного баланса
- Практики на проработку ТБС, крестцово-повздошного сочленения, всех сегментов позвоночника
Изюм программы:
- Путешествие на вулкан Аждаак с купанием в кратере!
- Эксклюзивная сессия практик на Гегамском Нагорье высотой в 3600 метров
- Встреча рассвета и заката в долине вулканов + фотосессия!
- Мистичный Нагорный Карабах + проживание в настоящем деревенском доме
- Древний Сюник - походы по Воротанскому Ущелью к горным церквям 4 века
- Восхитительный Арт-Класс по Пейзажной Живописи в месте силы - на вулкане Ухтасар, покрытом Петроглифами
- Авто-путешествия по Зодскому Перевалу и небывалые красоты дороги из Карабаха в Сюник
- Жемчужина Армении - монастырь 9-ого века Татев и скальный монастырь Гегард, в котором хранилось великое Копье Судьбы
- Пикник в Зангезурских горах!)
Стоимость
Стоимость: 35 000 руб ВСЕ включено
Парам и семьям — 32000 руб (Скидка — 3000)
В стоимость ретрита включено:
- Утренние и вечерние практики йоги
- Двухместное размещение в частных коттеджах со всеми удобствами
- Восхождение на вулкан Аждаак в сопровождении гидов и джипов
- Все снаряжение, т.е палатки, спальники, походная кухня для восхождения
- Сопровождение автотранспорта во время похода
- Свежее органическое питание (лакто-вегетарианские завтраки и ужины)
- Чай, кофе, травяные сборы, сладости на группу
- Арбузы :)
- Проживание в деревенском доме в Нагорном Карабахе
- Услуги персонального гида
- Услуги личного водителя, комфортабельный мини-вен на группу (в т.ч. "буханки" в зависимости от погодных условий и проходимости трассы)
- Эксклюзивная экскурсионная программа
- Праздничный ужин-пикник в горах
В стоимость ретрита не включено:
Авиабилеты
Дополнительная информация
Организаторы оставляют за собой право изменять маршрут в зависимости от погодных или иных условий, а также исходя из возможностей участников команды.