Рубрика: Товары для йоги
Пропсы для йогической медитации
Медитация — лучший подарок себе, помимо хорошего полноценного сна. Не удивительно, что придуманы сотни способов медитации, и — как это у нас сейчас принято — множество различных «пропсов» для того, чтобы сделать этот процесс комфортным. Если человек имеет средства, то он (или она) не только покупает хорошую кровать для комфортного сна, но и пропс (или пропсы) для медитации — чтобы и тут было удобно. И это правильно! Нужны годы упорных тренировок, чтобы тело было комфортно пригодно для медитации «как есть», без пропсов. Что мешает медитировать комфортно уже сегодня, с применением пропсов? Да ничего — поэтому давайте, оставив в стороне экзистенциальное «зачем», уже просто попробуем сориентироваться в море предлагаемых приспособлений, т.е. разберем, «как»!
Шкуры или коврики? Ещё раз о необычных йога-матах
Нет сомнений, йоги разных школ, направлений и разного опыта узнают друг друга не только по отстройке «Собаки мордой вниз», ритму дыханий в Бхастрике и зычному (или визгливому) «Ом-м», но и по коврику. «Покажи мне свой коврик, и я скажу, кто ты» — или, по крайней мере, в каком стиле и как давно занимаешься. Не надо быть Шерлоком Холмсом, чтобы дедуцировать: наполовину «убитый» (хотя это очень трудно!) «Самурай» явно указывает на любителя виньяс и, возможно, выездных семинаров; затрепанный «Ришикеш» указывает на зануду или аскетичного минималиста — а новенький — на «чайника»!; коврик из джута или с покрытием из хлопка, а также дизайнерский — на утонченную натуру, по тем или иным причинам еще далеко не оставившую муки и радости Самсары. А вот что сказать про йога, который практикует на... натуральной шкуре животного?! Таких, кстати, все больше. В последние годы можно наблюдать «шкурный ренессанс»: все больше знаменитых и не очень йогов и йогинь были замечены сидящими на белоснежной овечьей шкуре или другом подобном пропсе. Экзотика? Пафос? Пиар? Не обязательно.
Розовая вода – нектар для глаз и сердца
Розовая вода (гидролат розы) — известное с древних времен косметическое, ароматическое и лекарственное средство. Целебные свойства розы описали в своих трактатах еще Авиценна и Гиппократ; розовую воду применяла Клеопатра, древние римляне и древние персы. И недаром: приготовленное из лепестков розы снадобье действительно обладает рядом очень полезных свойств.
Йога-данда – не только для «йогов-денди»
Наверняка многие видели на картинках или в индийском кино «про йогов и богов» (популярный жанр в этой благословенной стране!) изображения маститых йогов, изящно подпирающих предплечья деревянными Т-образными подпорками. Нет, это не атрибут жреца и не дань моде того времени, и даже не просто элемент «йогической мебели». Это особый пропс, который используется для долгой практики джапы (зачитывания мантр с использованием четок — «мала») и пранаямы — он называется «йога-данда» (дословно: «палка для йоги»).
Сандаловое масло – «жидкое золото» Индии
Сандаловое масло, которое извлекают из древесины сандалового дерева, c древности было известно как отличное косметическое и лекарственное средство. История его использования в религиозных ритуалах Древней Индии и Древнего Египта насчитывает более 4000 лет — и в Индии не прекратилась до наших дней. Однако из-за хищнической вырубки сандаловых деревьев, в какой-то период их число резко сократилось. C 1998 года поставки сандалового дерева из Индии уже не так масштабны — как этого требует все возрастающий спрос. «Столица» производства сандалового дерева теперь в Австралии. Но город Майсур (Майсор) в южной Индии все-таки остается родиной сандалового масла — как и Аштанга-виньяса йоги.
