Приглашаем вас на семинар с Владимиром Карписнским «Практика медитации».
Во время семинара преподаватель расскажет о том, как правильно подготовиться к медитации, какие первые шаги, как справиться с мешающими мыслями. В конце занятия проводится медитативное упражнение «тратак» — лушая практика для тех, кто делает первые шаги в медитации.
Место проведения
«Шивананда Йога Веданта Центр представительство в России», центр йоги (Москва, улица 13ая Парковая, 27/3)
Стоимость
400 руб.
Ближайшие семинары
Йога-тур в Индию, Керала
10–18 марта
Варкала, Индия, Керала
Ароматерапия, Йога для начинающих, Йога Нидра, Классическая йога, Медитация, Пранаяма, Универсальная йога , Хатха-йога
Йога-тур на Алтай
01–08 мая
Аштанга Виньяса йога , Бхакти йога, Випассана, Джняна йога, Йога и Цигун, Йога Нидра, Карма-йога, Медитация, Пранаяма, Релаксация, Хатха-йога
Йога-путешествие по Алтаю "Энергия твоей мечты". День Летнего Солнцестояния на перевале Кату-Ярык
14–24 июня
Горно-Алтайск, Россия,
Кундалини йога, Релаксация