Друзья!!!
Приглашаем вас в йога тур в Тайланд, на остров Чанг!
Если вы хотите внести что-то новое в свою жизнь, измениться, поменять свои привычки, переключится от привычных декораций и посмотреть на себя со стороны, поработать со своим телом и духом, открыть свои новые возможности, побыть в кругу единомышленников в красивом месте на берегу моря.
Если вы быстро устаете и постоянно хотите спать, то добавьте в чай дольку лимона, щепотку молотой корицы, купите билет на самолет в Таиланд в марте и присоединяйтесь к группе #AFONINYOGA "Пробуждение внутренней силы"! Результат будет безупречный!
Место проведения семинара - пляж Lonly Beach - это один из самых красивых пляжей острова на берегу Сиамского залива!
Если вам нужно:
- отдохнуть от суеты и отвлечься!
- погрузиться в практику йоги!
- начать заниматься йогой!
- получить новые знания!
- обрести душевное спокойствие!
- завести новые знакомства!
- провести свой отдых с пользой и в хорошей компании
Это лучший способ!
Подходит как начинающим, так и тем, кто уже давно практикует йогу.
Кто проводит
Сергей Афонин
Сертифицированный преподаватель аштанга йоги, хатха йоги и йогатерапии международного уровня Член Йогатерапевтического Санкт-Петербургского общества Преподаватель Тайского и Тибетского массажа Начал практиковать йогу с 1998 года, когда прошёл обучение в Аргентине, Буэнос-Айресе. В 2000 году стал проводить занятия, постоянно расширяя свои знания в области преподавания йоги. В 2002 году закончил школу ITM (International Tai Massage) в Буэнос-Айрес и освоил искусство тайского массажа. 2004-2005 год работал инструктором по йоге в ведущих спортивных клубах Мехико, Мексика. С 2005 года преподает в Калининграде и проводит выездные семинары @afoninyogaПрограмма
Занятия йогой подходят как новичкам, так и опытным практикующим!
Что же делать на острове в свободное время, спросите вы! Вариантов очень много : поплыть на кояке на ближайший остров, поехать на Bang Bao - маяк, там небольшой рынок, много сувениров и интересных штучек, а еще там самые вкусные вафли)))) Утолить жаду и голод кокошейком! Они бесподобны, главное поменьше льда, если не хотите заболеть ;) Кто-то может прикупить матрас и наслаждаться спокойствием и пейзажем, ну а кто-то может взять доску напракат и потренироваться в равновесии или усовершенствовать свои навыки ! Можно просто поваляться в тени пальм и караулить кокос, который может упасть( главное не лежать под самими кокосами) , а потом добыть вкуснейшую мякоть и перекусить)))
Для всех участников семинара - наше сопровождение по острову, помощь и организация интересного досуга.
Вас ждет
- 9 дней йоги:продуктивная практика и новые знания
- великолепное теплое море,белый песок, ласковое солнце и красивая природа,
- спелые и вкусные фрукты, замечательная тайская кухня и морепродукты,
- полезный отдых в райском месте!
- насыщение жизненными силами и энергетическое восстановление!
Программа семинара (расписание может быть изменено)
29 октября группа приезжает в Бангкок. В 11.00-11.30 трансфер на остров Чанг. Размещение в отеле. Знакомство с участниками. Отдых
1 -7день
- 5.30 утренняя практика : динамические практики йоги (1.5 часа)
- Купание в море
- Очистительные процедуры
- Завтрак
- Отдых
- 16.30 вечерняя практика : йогатерапия, лекции, медитация, пранаяма, йога в воде
- Ужин
8-9 день
- 5.30 утренняя практика: динамические практики йоги (1.5 часа)
- Купание в море
- Очистительные процедуры
- Завтрак
- Экскурсии
- незабываемое путешествие по острову:трекинг по джунглям, посещение водопадов и купание в них, посещение китайского храма прогулка по мангровым зарослям, прекрасные виды со смотровых площадок(по желанию)
- поездка на скоростной лодке на острова, отдых, купание, снорклинг(по желанию)
- Ужин
- Инструкции для самостоятельного выполнения практики дома
Стоимость
Расчет стоимости путешествия на одного человека
- занятия йогой 300$,
- перелет: билеты приобретаются участниками самостоятельно (прямой из Москвы до Бангкока от 30000р)
- проживание вы бронируете самостоятельно на пляже Lonely Beach (от 200$ за 10 ночей за бунгало) занятия будут проходит на пляже напротив отеля Nature Beach
Итого ориентировочная стоимость от 1000$
Не учтена стоимость трансферов, экскурсий, питания
Дополнительная информация
Дополнительную информацию вы можете посмотреть по ссылке
https://vk.com/afoninyogatour
Информацию о предыдущих турах ищите на youtube #afoninyoga