11-12 Марта в студии горячей йоги «Hot Yoga 36» пройдет семинар выходного дня с Русланом Клейтманом, создателем Акхила Йоги.
Суббота
16.00-18.30: Поток Героя - Акхила Йога
19.00-21.00: Полет Гаруды – Акхила Йога
21.00-22.30: Лекция «4 цели Жизни. Любовь, Деньги и Дхарма. Путь к Освобождению.»
Воскресенье
16.00-18.00: «Рок-н-ролл». Практический мастер-класс
18.30-21.30: «Трансформационное дыхание»
Кто проводит
Руслан Клейтман
ERYT 500, основатель интегрального стиля йоги Akhila Yoga, ведущий преподаватель Виньяса Крама Йоги, специалист по Аюрведе и Тайскому массажу. Преподает йогу с 2002 года. Духовную практику начал 15 лет назад, несколько раз посетив святые места Индии, путешествовал по миру - от Азии до Латинской и Северной Америки преподавая и изучая йогу. Занимался с такими видными мастерами йоги как Андрей Лаппа, Дункан Вонг, Шива Рей, Дхарма Митра, свами Вишва Кету, свами Джотир Ананда Сарасвати и многими другими. В 2015 был инициирован в мистический клан Маха Сидхи Йоги через Шактипат (прямая передача энергии от гуру ученику, и активацией Кундалини Шакти) по милости своего духовного наставника и настоятеля «Шри Йога Питх» Ашрама в Ришикеше, Гуру Джи свами Мритун Джайа Тиртх. Руслан является создателем всемирно признанной программы подготовки учителей йоги (Акхила Йога / Виньяса Крама Йога, Йога Альянс). Он стратифицировал сотни студентов по всему миру, открывая для них возможность утвердится в личной практике йоги и учительской деятельности.Программа
Суббота: 16.00 — 18.30
Поток Героя — Акила Йога. Практика Йоги вдохновленная боевыми искусствами Этот мастер класс вдохновлен духом боевых искусств, мы вольемся в поток виньяс перетекая из позы в позу в йогическом танце словно буддийский монах практикующий Кату (последовательности ударов и переходов в стойках). Задорная, веселая, динамическая, грамотно выстроенная хореография класса с использованием классических йогических поз, стоек заимствованных из боевых искусств, динамических разогревов бедер и плеч, проработкой пресса, интеграция мышц пресса с ударением на синхронизацию дыхания с движением и точностью отстраивания поз. Пранаяма и медитация.
* Захватите полотенце и хорошее, задорное настроение
Воскресенье 18.30-21.30
«Трансформационное дыхание» (ТД) 3ч
Трансформационное дыхание является безопасным, мощным процессом самовосстановления, который улучшает жизнь человека на всех уровнях: физическом, психическом, эмоциональном и духовном. Эта мощная техника открывает поток дыхания, чтобы максимально эффективно привлечь больше положительной энергии, очистить негативные и подавленные эмоции из подсознания, чтобы полностью залечить душевные раны и травмы прошлого. Во время мероприятия Вы узнаете историю метода и его целительные возможности, особенности расширенного состояния сознания, достигаемого в практике ТД и технику выполнения метода.
описание всех классов: https://vk.com/event141566420
Место проведения
Студия горячей йоги Hot Yoga 36. Рубинштейна 36«HOT YOGA 36 Студия горячей йоги в Петербурге», студия йоги (г. Санкт-Петербург, ул. Рубинштейна, 36/36)
Стоимость
Стоимость и подробности здесь
при оплате до 6 марта:
Участие в одном практическом занятии на выбор: 2000 руб
Полный курс: 4 урока + лекция = 6000 руб
Лекция: донейшн
при оплате после 6 марта:
Полный курс: 4 урока + лекция = 7000 руб