Семинар по хатха йоге в Ришикеше

01 – 15 мая 2010

Цель программы — почувствовать влияние духовной и культурной среды Индии на понимание и осознание практики йоги. Лично познакомиться и проникнуться духовной культурой индуизма.

Кто проводит

Кирилл Хазанович
Илона Белая

Программа

Практика хатха йоги — 9-10 дней

утром: Сурья Намаскар , Пранаямы, мудры и медитация
вечером: двух часовая практика асан в разных режимах
Экскурсионная программа с посещением мест силы Ришикеша и Харидвара: храмов, ашрамов, водопадов.
Паломничество в Бадринатх (Бадарикашрам) - одна из четырех главных святынь Гималаев. Храм стоит на высоте 3200 м на фоне горы-пирамиды Нилкантха (6596 м) - 4 дня
По желанию консультации у авторитетного и проверенного доктора аюрведы (пульсовая диагностика) и ознакомительные процедуры панча кармы-очищение организма

Место проведения

Ришикеш (Rishikesh) - город в предгорьях Гималаев, в верховьях священной Ганги мировая столица йоги, один из священных сакральных городов Индии, место стечения множества йогов, садху, паломников и странников, идущих сюда со всех уголков Индии поклониться великой Матери Ганге и омыться в ее чистых и прозрачных водах...

Стоимость

перелет авиакомпанией "Аэрофлот" ориентировочно — 18000 рублей
Занятия, трасферы, экскурсии, проживание в 2-х местном номере — $700 (отдельное проживание +$60)
виза на 1 месяц — 3500 рублей
питание в ресторанах Ришикеша (хороший обед) — $5-7