Первая книга, которую я сейчас сам читаю, и могу порекомендовать — это книга Антонио Менегетти «Психосоматика».
А также с радостью обращаю внимание на труды румынского писателя Мирча Элиаде. Я считаю, что это человек достаточно глубоко разобрался в индийской философии, и излагает это систематично, и живым языком. Он сам жил в Индии, закончил университет в Индии, учился у одного из выдающихся индийских учёных, и сам имел духовный опыт. Но понял, что его предназначение — это не монашеский образ жизни, а делиться с миром духовными знаниями и систематизировать их. Он сознательно сделал выбор в пользу писательства. Очень рекомендую его книгу «Йога. Бессмертие и свобода». Это хороший, сильный труд об исследовании горизонтов индийского мировоззрения. Он создаёт представление о йоге как об универсальном духовном мире, целостной системе развития. Что мне особенно понравилось — что термин «йога» у М.Элиаде означает духовное развитие в широком смысле слова. Йога — не какая-та конкретная практика, а развитие в целом — это и мировоззрение, и образ жизни, и практики, и ритуалы, и всё, что вокруг этого. Он также доступно рассказывает, как тем или иным уровням сознания подходят разные практики. Как люди разного уровня сознания выбирали элементы из йоги и практиковали их. Он обобщает разрозненный мир йоги, представляет его как Саморазвитие множеством разных путей. Рекомендую все его книги! «Священное и мирское» — хорошая сильная книга, а также «История веры и религиозных идей» (3 тома) — всё это сильные философские труды с научным оттенком. Рекомендую их всем, кто видит йогу как нечто более, чем выполнение физических упражнений. Это даст более целостное понимание йоги как науки.
Ещё одна очень достойная книга — «Большой медицинский обман», автор Ганса Рюша. та книга расширяет сознание, очень отрезвляет, и даёт понимание того, что такое современная аллопатическая медицина, насколько эта система занята в большей степени зарабатыванием денег. И насколько этой машине не выгодны здоровые люди. Это понимают многие, но именно в этой книге приводятся факты, которые очень сильно пробуждают. Например, о том, что Рокфеллер ещё в XIX веке зарабатывал деньги, просто давая людям нефть вместо лекарств. О том, что только десяток препаратов нужен и ценен, а всё остальное либо делает хуже, либо просто поддерживает человека, не вылечивая его — чтобы люди были зависимы от этих лекарств. А остальное всё работает за счёт эффекта плацебо. В этой книге не говорится о том, что нужно избавиться от аллопатической медицины — ведь она работает на каком-то из уровней. Но надо понимать, что, по сути, человеку необходимо самому разбираться в устройстве своего организма. Либо, если у него есть заболевание, нужно исследовать это заболевание. Это крайне необходимо. То есть, человек должен взять на себя ответственность за своё здоровье, потому что кроме него это никто не сделает. Также приведены интересные факты — например, о том, как развивалась медицина — как, так сказать, правительственная структура. Современная медицина, по сути — это инструмент управления человеком. А также, часть лекарств, которые доступны, и применялись на животных, абсолютно не подходят человеку — у них огромное количество скрытых побочных эффектов, о которых, конечно, нужно знать. И уже зная, делать выводы по выбору лечения, что это будет: психотерапия, йогатерапия, или, как многие привыкли, химия. Которая зачастую делает человеку только хуже — но люди привыкли к ней: люди испуганы, и они не знают, как действует современная медицина. Но эта книга раскрывает глаза. Поэтому прочитайте эту книгу, пока её не запретили. Это будет очень полезно для любого сознательного человека».
