Музыка для йоги

22 сентябрь 2014, 06:45

Музыка для йоги

Списки любимой музыки преподавателей представлены в том порядке, в каком поступали ответы, чтобы ни кому не было обидно «почему меня поставили в конец списка, а вот его (ее) — в начало!». Мы никого не «пиарим», лучший пиар преподавателя — довольные студенты. По той же причине мы не указывали достижений (сертификатов) и мест работы наших дорогих преподавателей, только стили йоги. При желании, вы можете пройти по ссылке на личную страницу каждого преподавателя ВКонтакте и ознакомиться с информацией о занятиях.

Денис Валгутов, Йога23:

Лучше заниматься без музыки. Но если практику тяжело — можно — развлечь: Дева Премал и другие мантропевицы — например, Ума Мохан:

Скачать архив с композициями*

Евгений Сабаров, Хатха-йога:

Ставлю только Махариши Гандхарва Веду: ситар, флейта, сантур (вокал не ставлю): Гандхарва Веда Махариши

Юлия Яковлева, Кундалини-йога:

Я преподаю Кундалини Йогу, у нас попроще с музыкой, так как многие крийи и почти все медитации даются под заданную мастером музыку. Если де такого не указано, люблю ставить что-то нейтральное, но с мантрами из нашей традиции: Снатам Каур, Гурудасс Каур, Ниринджан Каур. Для шавасаны среди любимых треков — тоже из Кундалини йоги. Прикрепляю. Сат Нам и всего доброго)

И конечно, Мирабай еще)

Snatam Kaur — Jor: всегда радуешься когда видишь, как талант, даруемый Господом используется для служения Ему же. Снатам Каур поет святые имена Бога, призывает к этому всех и через свои проникновенные песни помогает привести к Богу больше заблудших душ

Mirabai Ceiba — Ardas Bhaee

Скачать архив с композициями*

Сергей Чернов, Хатха-йога, Йога23:

Я на занятиях вообще никакую не ставлю. Сам иногда занимаюсь под музыку такого плана:

Скачать архив с композициями*

Наталия Кичаева, Хатха-йога, авторский стиль:

Я ставлю: Карунеш «Дзен завтрак», «Откровение. Звуки природы, Деву Премал сама составляла, Kenio Fuke и много другое. На самом деле, музыки очень много красивой, медитативной. Но чаще приходится самой составлять диски, делая сборники разных исполнителей.

Светлана Артисевич, Хатха Йога Flow and Balance:

Скачать архив с композициями*

Игорь Терновский, Хатха-йога:

К чему это бренчание на занятиях йогой, только отвлекающее сознание от музыки сфер?? Моё пожелание: практика ОМ.

Дарья Габлия (Дара Габа), тантра-йога, хатха-йога, йога потока:

На парную йогу мы иногда ставим:

Скачать архив с композициями*

Анна Гречкина, Хатха-йога:

Я веду разные группы, одна из которых занимается в полной тишине. Для большинства это мучительно сложно, и я ставлю Карунеш, или таких исполнителей, как Uma Mohan, Namaste, Danna Gillispie, Kitaro.

Светлана Ерохина (Sarandeep Kaur), Кундалини-йога:

В традиции Кундалини, как обычно, мантры на гурмукхи ставят традиционно :) Мне нравятся те, что раскрывают сердечный центр, трогают душу, например:

Скачать архив с композициями*

Вадим Мишаков, Хатха-йога:

В скобках — любимые треки из альбома, и отдельно из других альбомов

А так сейчас разбавляю новинками из ambient, много нахожу в группе (очень рекомендую, качественный звук): http://vk.com/aerochillout

Чуть не забыл, отдельно стоит отметить шаманскую музыку такую у Steve Gordon, но его часто слушать тяжеловато, как и трек Сидерского часовой с дзен-флейтой

Скачать архив с композициями*

Ирина Снегирева, Хатха-йога:

Последнее время очень люблю Mirabai Ceiba и Donna De Lory (очень хороши они для неспешных блоков, растяжки). Goenka «Namah Shivaya» очень альбом люблю (там же и для шавасаны много подходящего). Omkara — супер! Snatam Kaur люблю ставить, хотя ее больше используют кундалинщики, но у меня хорошо идет)) Вообще, очень люблю мантры! На динамику обычно использую Карунеша и Камаля. Ну и на шавасане, конечно, лидирует Hein Braat

Алексей Владовский (Jap Singh Khalsa), Кундалини-йога:

Скачать архив с композициями*

Мария Выборнова (Lakshmi), Хатха-йога, женские практики:

Я бы поставила Камала или Деутера. В общем, этих музыкантов почти все можно. На мой взгляд, чем меньше музыка уводит человека в эмоции и образы, тем лучше. Я предпочитаю что-то нейтральное, направляющее человека к самому себе, в здесь и сейчас.

Анастасия Савитри, Хатха-йога:

Я уже 4 года 80% занятия по Хатхе веду под мантры тары (у меня есть такой альбом в ВК). Шавасана — Вангелис.

Филипп Егоров, Хатха-йога, йога для позвоночника, Сиддха Сиддханта:

Я музыкой не пользуюсь, считаю, что музыка нужна преподавателю, если он не умеет пользоваться голосом.

Светлана Сахно, Аштанга-Виньяса йога:

В традиции Аштанга Виньяса Йоги сама практика является медитацией (я не беру тот случай, когда практика осваивается, асаны отстраиваются, бандхи еще не прочувствованы и плохо используются, дришти не всегда туда, куда надо ))) Музыкой является собственное дыхание со звуком, внимание уводится внутрь тела, и по ощущениям изнутри выстраивается асана, здесь не надо смотреться: а красиво ли это выглядит. Если есть правильные ощущения, то внешне это выглядит красиво, правильно, но самому практикующему до этого нет дела, если он, конечно, не снимается для ролика на Ютьюб, а практикует для себя. J А ощущения возникают, а так же феномены движения тела, которые когда проявляются впервые — очень удивляют, иногда даже пугают студента, но тут есть поддержка преподавателя, который по тому, что чувствует студент, может определить, в правильном ли направлении движется практика, и направить к дальнейшему раскрытию внутренних возможностей даже не столько тела, сколько сознания. С какого-то момента практика АВЙ перестает быть для человека просто «физикой», и тот, кто доходит за пределы физики, меняется как-то неуловимо, но это сразу чувствуется

Артём Фролов, Хатха-йога, йогатерапия:

Скачать архив с композициями*

Денис DOSH Шевалев, Yoga Fly:

Для занятия — John Williams (Мемуары гейши) — весь альбом хороший, а для Шавасаны — Шотландская волынка — Храброе сердце

Дмитрий Дериглазов, Хатха-йога:

На данный момент провожу занятия без музыки, но следующие композиции подошли бы:

Скачать архив с композициями*

Ольга Смит, Хатха-йога:

Скачать архив с композициями*

Анна Волик, Виньяса йога:

Riverstone Yoga: Vinyasa Flow. Desert Dwellers все!

Скачать архив с композициями*

Василий Непомнящий, Хатха-йога:

Предпочитаю работать без музыки. Для расслабления трек с колокольчиком для работы над дыханием или концентрации на участках тела. Вот ссылка на трек https://yadi.sk/d/OBwSG-l2ZSEuG

Лариса Гецелевич — Голубкова, Хатха-йога:

Я очень люблю в практике слушать Деву Премал, все альбомы замечательные, нравится подборка «Саттва», а на Шавасане прекрасна музыка Карунеш.

Скачать архив с композициями*

Алёна Воробьева, Хатха-йога:

Я сильно музыкой не заморачиваюсь, вообще в тишине люблю преподавать, но вот эту на шавасану часто ставлю): Craig Pruess & Ananda — Devi Prayer

 

* Все упомянутые в статье композиции представлены исключительного для ознакомительного прослушивания!

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga