Сегодня мы поговорим о Панчакарме. Если вы интересовались Аюрведой, то наверняка знаете, что это такое. А если нет, то я готова рассказать вам об этой процедуре.
Панчакарма – это спа-детокс. Это совмещение спа-процедур и очищения пищеварительной системы человека. Серьезные болезни Панчакарма не лечит, но она укрепляет иммунитет и служит их профилактикой.
С чего все началось? Как процедура Панчакармы пришла в этот мир? Конечно же, все началось с желания Раджи быть здоровым физически и иметь крепкое тело. Император (Раджа) обращался к целителям с вопросами: как избавиться от болезней; как укрепить здоровье; как продлить жизнь. Врачеватели, имея опыт, как лечения болезней, так и их предотвращения, пришли к выводу, что очищение пищеварительной системы (детокс), а также внешнее омовение тела в сауне с применением масок, омолаживает тело внутри и снаружи.
Детокс и выведение Амы из организма разгружает пищеварительную систему. А главный закон Аюрведы звучит так: я на столько здоров, на сколько здорова моя пищеварительная система. Для здоровья органов пищеварения важно употреблять свежие продукты. А болезни возникают из-за накопления Амы. Ама – это слизь в организме, которая накапливается долгие годы в теле и с трудом выводится. Откуда она берется? Я могу привести очень хороший пример. Я видела, как женщина ест яблоко с небольшой гнилью. Гнили мало. Она просто вырезала ножиком прогнившую часть и считает, что оставшуюся часть яблока можно есть и она абсолютно безвредна, также как и немного подгнившие бананы. Наше тело похоже на автомобиль. Очень важно, на каком топливе ты едешь. Люди, которые едят немного испорченные продукты преувеличивают естественные возможности своего тела. Они считают, что их желудок может переварить абсолютно все. Но они глубоко ошибаются. Человеческому телу, подобно автомобилю, сложно переварить как гнилое яблоко, так и старое мясо.
Конечно, мы будем сыты. Ведь и на не качественном топливе машина тоже поедет. Но мы не замечаем, что иногда, потребляя эти продукты, мы наносим вред нашей пищеварительной системе. Конечно, у нас были годы учебы, где приходилось экономить. Или начало самостоятельной жизни. Или мы просто, на то время, не умели разбираться в продуктах. Чтобы найти производителя качественного мяса и место, где оно свежее, мне потребовалось проехать немало магазинов. Если уж на то пошло и какие-то продукты распада остались в теле, то, конечно, их стоит вывести.
Далее разгрузив пищеварительную систему, мы немного придадим жизненных сил нашему телу. Помните себя, когда вы вышли из сауны. Стрессы на работе. Их как будто бы не стало. Авиценна предавал паровой бане огромное значение. Вы как будто бы рождаетесь заново, ощущая мир наполненным и живым. А маски и скрабы, изготовленные на основе свежих и натуральных ингредиентов омолаживают тело и придают здоровый вид.
Конечно, это не дешево, но иногда надо себе это позволять. Возможно, вместо бытовой техники или мебели, косметики или новой одежды вы найдете немного сбережений для себя и для очистительного спа-детокса.
Желаю Вам счастья и процветания,
Всех Благ, портал Хануман.
