Я слышал, что буддизм — скорее образ жизни, чем религия. Так чему учил Будда — образу жизни, религии или философии? Возможно, лучший ответ на этот вопрос — всему перечисленному. В любом списке религий мира вы обязательно найдете буддизм. Но он отличается от большинства религий тем, что это нетеистическая традиция. Буддизм не исповедует веру в верховного Бога-творца как в источник бытия. Более того, буддизм не интересуется многими важными вопросами, которые задают другие религии, например: существует ли Бог вообще? Что происходит, когда мы умираем? Конечна Вселенная или бесконечна?
Буддизм учит человечество справляться с трудностями, принимать решения и выходить из сложных ситуаций. Основные идеи буддизма: все живые существа испытывают страдания; все в мире не постоянно, как моменты взлета, так и моменты упадка; индивидуум не существует независимо от системы, в которой он рожден. Например: мы испытываем страдания и дискомфорт по некоторым обстоятельствам, но Будда учил, что дискомфорт, который мы испытываем имеет не внешнюю природу, а внутреннюю. Удалив причину страданий, мы, как ни странно, навсегда от них не избавимся. Единственный выход из страданий — это дисциплина ума.
Преодолев первые трудности, вы поймете, что Буддизм — это образ жизни. В жизни проблемы останутся, потому что мир не постоянен, он наполнен, как периодами взлета, так и периодами упадка, но сохраняя трезвый ум и Mindfulness, вы по-другому посмотрите на некоторые вещи.
Где вы можете почитать основные буддийские идеи? Мне очень понравилась книга «Реальный буддизм для новичков» автора Ноа Рашета (книга является бестселлером Амазона). Автор книги очень понятно отвечает на основные вопросы публики, давая четкие, понятные и одновременно простые пояснения. Рассказывает про основные концепции буддизма, про методы борьбы со страданиями, а также предоставляет список более глубоких книг по изучению данной тематики.
P.S. немного йога-юмора: идет йог по дороге, дорога не ровная, он подвернул ногу, а она у него, как резиновая — раз и встала обратно, потому что нога в раскрытом лотосе. Вот такая полезная асана...
Во Благо, портал Хануман.
