Рубрика: Интервью с мастером
Интервью со Свами Сачиданандом: «Проснитесь. Смотрите. Идите вперёд!»
Свами Сачидананд — опытный йоги из Индии, который учился, в том числе, у известного Гуруджи Шри Шри Рави Шанкара. Он преподает йогу в оригинальном ключе, с использованием уникальных дыхательных техник и других элементов, и на основании философии Адвайта-Веданты. Свами из Индии, который объездил весь мир, Сачидананд-джи видит своей миссией нести людям не кашу из знаний, почерпнутых из интернета и книжек, а именно целостное знание древней традиции, которое передавалось у него на родине из поколения в поколение, на протяжении тысячелетий. Индийский Свами по праву гордится тем, что йога у них «в генах». Так чем она интересна, нам, сегодня — эта «индийская йога»? Что она может дать современному человеку? Какие ставит цели? И как их достигать? Решит ли она проблемы со здоровьем и избавит ли от стресса? Об этом сегодня у нас живой разговор в блоге.
Вспомнить прошлые жизни? Вполне возможно! Рассказывает Илья Журавлёв
В прошлом месяце мы в блоге обсуждали тему Йога-нидры — популярной релаксационно-медитативной техники, которую привнес известный деятель йоги века прошлого, Свами Сатьянанда Сарасвати. Вообще-то, это техника, направленная на самопознание, поиск «Я», на снятие «слоев» и загрязнений, скрывающих наше это наше истинное «Я». Но уже при жизни С. Сатьянанды ее использовали и для других целей, для «саморазвития», коррекции эго: для обучения иностранным языкам, для терапии людей с нервными расстройствами, и для «личностного роста». В наши дни эта техника активно используется тысячами людей самых разных профессий и взглядов, под свои нужды: йогами, психотерапевтами, спортсменами, руководителями — да и вообще, всеми, кому нужно уметь качественно расслабляться и снимать стресс и мягко корректировать психику, или кто помогает это делать другим. Сегодня мы предоставим слово настоящему профессионалу этой техники — Илье Журавлеву, опытному преподавателю йоги, сертифицированному гипнотерапевту (курс эриксоновской гипнотерапии под руководством профессора М.Р. Гинзбурга) и регрессионному терапевту (два курса обучения регрессионной терапии под руководством Рифы Ходжсон из Канады, специалиста института Майкла Ньютона). Илья делится своим взглядом на Йога-нидру, бесспорно обладая большим практическим опытом и глубоким знанием вопроса и с йогической, и с терапевтической точки зрения.
Интервью с Ильёй Журавлевым о «Йога-радуге» в С.-Пб. 19-20 сентября
Идея йога-фестивалей сама по себе не нова, она давно практикуется на Западе, еще с 60-х годов. Фестиваль собирает в одном месте и в одно время много интересных преподавателей йоги и практикующих, дает возможность «вживую» познакомиться с известными учителями, их знаниями, наработками. Ведь обычно все эти учителя имеют свои программы и план семинаров на год вперед, и увидеть сразу нескольких одновременно можно лишь на фестивале. Цель таких фестивалей — обогащение знаниями, расширение йогического кругозора, возможно выбор преподавателя, у которого захочется в дальнейшем учиться более детально. Ну и конечно общение практикующих. В «Йога-радуге» заложено два смысла: живая непосредственная атмосфера международных хиппи-фестивалей «Rainbow» и символ радуги как собрания разных цветов — разных школ и направлений йоги, которые в целом должны образовывать белый цвет, как разные виды йоги — вести к одному высшему Источнику.
Тибетские поющие чаши: «Йога звука» или «ловушка для ума»?
Тибетские поющие чаши используются людьми — в том числе, духовно ищущими и развитыми — многие сотни, если не тысячи лет. Искусства целительства и практик с ними развито далеко не только в Тибете (ныне — автономный регион в составе КНР), но и в Непале, и в Индии, да и в некоторых других странах. Обычно тибетские чаши используют по двум направлениям практики — йоговским: для Шавасаны или медитации, т.е. «просто постучать» — и врачебным: для исцеления. Духовные искания привели меня к тому, что под Кайлашем я познакомился с известным на пост-советском пространстве целителем, который вдохновил меня исследовать эту «околойогическую» тему дальше и гораздо глубже. Встречайте — гость нашего йога-блога, Мастер тибетских поющих чаш Виктор Огуй. Сегодня вы сможете познакомиться с тибетскими чашами в привычном для блога «Хануман» и живом формате: интервью с Мастером.
Интервью со Свами Дева Сангитом: «Йога – это женская энергия»
В наши дни хатха-йогой занимаются, в основном, женщины: их более 90% практикующих. В то же время, факт в том, что древние трактаты по йоге писались «для мужчин». Как же сопоставить два этих ярких факта? «Тем ли» занимаются женщины? Как женщине найти правильные акценты в практике «изначально мужской» йоги? Полезен ли современный по большей части «мужской», соревновательный (вот уже и йога-состязания проводятся!) подход к йоге — в том числе, женщинам? А вопрос преподавания йоги женщинами, в сравнении с мужчинами? Вопросов по этой теме много. Не должна, конечно, остаться в тени и такая проблема, как физиологические и в том числе и гормональные изменения, которые, несомненно, вносит интенсивная практика йоги в организм женщин (и мужчин). Сегодня мы поднимает тему «Йога и женщины» в сессии живого, прямого общения с опытными йогами. Первый блог ответов на вопросы йога-блога «Хануман» взял на себя опытный практик и знаток йоги Свами Дева Сангит.
