Рубрика: Йога-путешествия
Незабываемый йога-поход в самое сердце Гималаев
С 30 августа по 16 сентября наша группа выезжает на две недели на практику йоги в горы, в Непал.В программе уникального йога-тура: несложный йога-поход (около 20 часов хода налегке): 4 уникальных места силы в самых Гималаях + много йоги + отдых в красивейших местах Непала; купание и отдых в озерном спа-резорте 4*; много йоги в красивейших местах. Программа подходит начинающим и продолжающим йогам и йогиням, включая детей от 10 лет. Практика йоги в Гималаях эффективна и незабываема, так что это будет настоящее приключение!
Йога-поход в непальские Гималаи этой весной.
На майские праздники наша группа «хануманцев» и примкнувших к ним практикующих йогу из разных школ: преподаватели и студенты вместе - выезжает на углубленную практику в Гималаи, в живописнейшую горную (2860 м.) деревню Горепани в Непале! Сюда можно добраться только пешком - 2 дня пути по красивейшей горной тропе. Мы выбрали это уединенное место в заповеднике Аннапурна потому, что оно просто идеально для йоги и медитации! Здесь мы будем практиковать асаны Хатха-йоги, Цигун, интенсивные пранаямы, медитации Раджа-йоги, Йога-нидру, мантра-йогу. В программе также - индивидуальные занятия по йоге и психологии, целительные сеансы Рэйки и, конечно отдых и прогулки по священным Гималаям! Йога-поход в Гималаи – это увлекательный и эффективный формат практики, который позволит вам выйти в йоге на новый уровень.
Туризм и Йога, или «Как лучше отдохнуть в отпуск»!
Представьте, если бы Вам в начале 2000-х годов ваш друг вдруг объявил Вам что едет заграницу заниматься йогой! У многих из нас это вызвало бы искреннее удивление, и это совершенно понятно, ведь никто не мог тогда подумать, что Йога и Туризм будут близки так, как близки они сегодня. Сейчас же, практически каждый уважаемый инструктор йоги хоть раз, но проводил выездные семинары за границы нашей Родины, совмещая практики йоги с интересными путешествиями по разным уголкам планеты.
Место силы. Долина йогов в Саянах (Сибирь)
Долина йогов в Саянах (Сибирь) — это удивительное место, где пространство откликается на мысли человека намного быстрее и заметнее, чем в условиях обычной городской жизни. Уже несколько лет практики йоги направляются в Долину йогов, чтобы устроить себе мощный ретрит...
Автор текста — Елена Краснова, преподаватель школы йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства».
«Священный треккинг»: йоговская «кора» вокруг Кайласа
Гималаи издавна имели особое значение для практикующих йогу. С этим великолепным горным массивом (самым высоким на Земле) связано много символических поучений, которые можно найти в трактатах по йоге. Например, говорится, что в теле человека есть «внутренний Кайлас», который является храмом для истинного поклонения, и к которому можно обращаться как к эталону духовной чистоты; естественно, такое путешествие возможно лишь в глубокой медитации (Самадхи). «Простым смертным» и начинающим йогам, к которым мы с вами принадлежим, проще и понятнее посетить физические, «внешние» Гималаи для достижения высоких состояний — чтобы, как говорят, «почистить душу». Вот за этим в основном и идут люди в т.н. «кору» — обход-паломничество — вокруг знаменитой горы Кайлас. Расскажем, что можно встретить на этом пути.
